夏天气温很高，很容易出汗。我们很容易疲劳，所以这个季节建议喝绿茶，因为它是一种不发酵的茶，有助于身体提神、解渴；它还有助于消化，有助于治疗胃溃疡和口腔溃疡。

秋季气候干燥。嘴和嘴唇容易变得干燥。根据中医理论，这些症状与季节性干旱有关。乌龙茶是一种发酵茶，颜色介于绿色和红色之间。它具有绿茶的香气和红茶的浓稠度。它不调和身体里的热或冷：它是一种中道。它对皮肤和喉咙有好处。它帮助身体适应环境的变化。

冬季是大自然沉睡、人体机能衰退的季节。阳气减退。根据中医理论，冬季是人体几乎关闭以进行自我防御的季节。最重要的是身体温暖。红茶（在中文中实际上被称为红茶）就是用于此目的。它能温暖身体，并富含糖和蛋白质。它有助于抵御感冒，帮助消化，并消除我们吃了某些食物后口中的油腻感。